Tummo, das Yoga des inneren Feuers und der freudigen Glückseligkeit
ist eine buddhistische Form des Yoga, die gezielt mit den Energien (Tib. rlung, Skt. prāṇa), subtilen Bahnen (Tib. rtsa, Skt. nāḍi) und Essenzen (Tib. thig le, Skt. bindu) des Körpers arbeitet.
Die Nam Chö (nam chos, “Himmels-Dharma”) Tsa Lung Tummo-Praxis kann uns dabei helfen, unsere Kanäle zu öffnen und unsere Meditation und unser Geistestraining zu vertiefen. Es ist ein vollständiger Übungszyklus, der – wenn er kontinuierlich durchgeführt und angewendet wird – zur Erleuchtung führen kann.
Dolpo Tulku Rinpoche lädt alle Tummo Praktizierenden und alle, die diese Praxis erlernen möchten zu diesem Nam Chö Tsa Lung Tummo Retreat ein.
Zu Beginn dieses Tummo Retreats wird Dolpo Tulku Rinpoche die Nam Chö Tsa Lung Tummo Ermächtigung erteilen, welche die Voraussetzung für das Erlernen der Tummo Praxis darstellt.
Rinpoche wird die Visualisierungen sowie die drei Hauptübungen aus der Nam Chö Tsa Lung Tradition (Trulkhor) stufenweise lehren. Wir werden die Gruppe je nach Praxisstand aufteilen und Rinpoche wird die einzelnen Untergruppen gemäß ihren Kenntnissen unterrichten.
Unter der Leitung von Tutor*innen werden die Praktiken eingeübt und vertieft.
Wer noch keinen Angra (Tsa Lung Rock) von Rinpoche erhalten hat, kann ihn bei dieser Gelegenheit bekommen.
Teilnahmevoraussetzungen
Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für alle geeignet, die bereits Tummo praktizieren.
Die Teilnahme am Kurs „Nam Chö Tsa Lung – Tummo vorbereitenden Übungen (Ngöndro & Guru Yoga)“ ist Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Retreat!
Teilnehmer*innen werden gebeten, am gesamten Retreat teilzunehmen.