Study group A Thu, 17.04.25 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 4rd study year Riwo Sangchö Thu, 17.04.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Source of suffering Wed, 16.04.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 14.04.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Lung Jong Pranayama Sun, 13.04.25 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Jung Jong Pranayama Fri, 11.04.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 10.04.25 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 10.04.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Practise Wed, 09.04.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 07.04.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Jung Jong Pranayama Fri, 04.04.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 03.04.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Openness of the heart Wed, 02.04.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Study group C Wed, 02.04.25 – Sun, 06.04.25 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Bodhicaryavatara Sun, 30.03.25 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Study group Tutorial: Pranayama Fri, 28.03.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Thu, 27.03.25 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 4rd study year Riwo Sangchö Thu, 27.03.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Nature of Reality Wed, 26.03.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 24.03.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Bodhicaryavatara Sun, 23.03.25 | 15:30 bis 17:00 Uhr | Study group Lesson: Terton Mingyur Dorje and the Namchö treasure Sat, 22.03.25 | 09:00 bis 10:30 Uhr | with Ellen Johannesen Tutorial: Pranayama Fri, 21.03.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 20.03.25 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 20.03.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 17.03.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Pranayama Sun, 16.03.25 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 14.03.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group C Thu, 13.03.25 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 2nd study year Riwo Sangchö Thu, 13.03.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Meditation Wed, 12.03.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 11.03.25 | 20:00 bis 20:45 Uhr | Live practices Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 10.03.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 06.03.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Losar Celebration Sun, 02.03.25 | ab 16:00 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 28.02.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 27.02.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Learning Wed, 26.02.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 24.02.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Rinpoches Birthday Sat, 22.02.25 | ab 15:00 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 21.02.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 20.02.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Karma Wed, 19.02.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 18.02.25 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 17.02.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Pranayama Sun, 16.02.25 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 14.02.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 13.02.25 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 13.02.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group A Tue, 11.02.25 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 4rd study year Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 10.02.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tummo Retreat ONLINE Fri, 07.02.25 – Sun, 09.02.25 | Practice Retreat for all with the Tummo empowerment White Lotus (Part 2) Fri, 07.02.25 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Webinar Study group C Thu, 06.02.25 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 2nd study year Riwo Sangchö Thu, 06.02.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 03.02.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice White Lotus (Part 2) Sun, 02.02.25 | 15:30 bis 17:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 31.01.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 30.01.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Complaining Wed, 29.01.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 27.01.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice White Lotus (Part 2) Sun, 26.01.25 | 15:30 bis 17:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 24.01.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 23.01.25 | 13:00 bis 14:30 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 23.01.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 20.01.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice White Lotus (Part 2) Sun, 19.01.25 | 15:30 bis 17:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 17.01.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Thu, 16.01.25 | 13:00 bis 14:30 Uhr | 4rd study year Riwo Sangchö Thu, 16.01.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Helping and Intention Wed, 15.01.25 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 14.01.25 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices Tutorial: Yoga for inner Growth Mon, 13.01.25 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Pranayama Sun, 12.01.25 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 10.01.25 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 09.01.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group C Thu, 09.01.25 | 13:00 bis 14:30 Uhr | 2nd study year Rigdzin Düpa Retreat Fri, 03.01.25 – Sun, 05.01.25 | 10:00 bis 17:30 Uhr | Practice Retreat for all with the Rigdzin Düpa empowerment Riwo Sangchö Thu, 02.01.25 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Riwo Sangchö Thu, 26.12.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 20.12.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 19.12.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Helping Wed, 18.12.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Guest Lecture Sun, 15.12.24 | 10:00 bis 11:30 Uhr | with Prof. Basanta Bidari Tutorial: Pranayama Fri, 13.12.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 12.12.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 08.12.24 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 06.12.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 05.12.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Happiness Wed, 04.12.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 03.12.24 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices Online Gegsel Retreat Sun, 01.12.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 29.11.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 28.11.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Online Gegsel Retreat Sun, 24.11.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 22.11.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 21.11.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 21.11.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Generosity Wed, 20.11.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Online Gegsel Retreat Sun, 17.11.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 15.11.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Thu, 14.11.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 4rd study year Riwo Sangchö Thu, 14.11.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Jealousy Wed, 13.11.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 12.11.24 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 10.11.24 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 08.11.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group C Thu, 07.11.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Riwo Sangchö Thu, 07.11.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Jealousy Wed, 06.11.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 05.11.24 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices Online Phowa Retreat Fri, 01.11.24 – Sun, 03.11.24 | 14:30 bis 18:00 Uhr | Phowa practice Riwo Sangchö Thu, 31.10.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 25.10.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 24.10.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 24.10.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Dharma Wed, 23.10.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Bodhicaryavatara Sun, 20.10.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Study group Tutorial: Pranayama Fri, 18.10.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Thu, 17.10.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 4rd study year Riwo Sangchö Thu, 17.10.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 13.10.24 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 11.10.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group C Thu, 10.10.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Riwo Sangchö Thu, 10.10.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Character Wed, 09.10.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Tue, 08.10.24 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 04.10.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 03.10.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices White Lotus Sun, 29.09.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 27.09.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group B Thu, 26.09.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 26.09.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Buddha Wed, 25.09.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts White Lotus Sun, 22.09.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 20.09.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group C Thu, 19.09.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Riwo Sangchö Thu, 19.09.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices White Lotus Sun, 15.09.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 13.09.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 12.09.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Lesson: Anger Wed, 11.09.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Study group A Wed, 11.09.24 – Thu, 12.09.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | Oral Exam Khandro Gekyang Chöd Tue, 10.09.24 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Live practices White Lotus Sun, 08.09.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Webinar Tutorial: Pranayama Fri, 06.09.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Thu, 05.09.24 – Sat, 07.09.24 | 14:30 bis 18:00 Uhr | 5-day retreat (in two parts) Riwo Sangchö Thu, 05.09.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 01.09.24 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 29.08.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Bindu (tigle) Sun, 25.08.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Lecture Riwo Sangchö Thu, 22.08.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group A Thu, 22.08.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 4rd study year Riwo Sangchö Thu, 15.08.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group C Wed, 14.08.24 – Sun, 18.08.24 | 14:00 bis 18:00 Uhr | Start 2nd study year Pranayama Sun, 11.08.24 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Sangha-Meeting Fri, 09.08.24 – Sun, 11.08.24 | Shanta Vana, CZ Riwo Sangchö Thu, 08.08.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group C Tue, 06.08.24 – Thu, 08.08.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 1st study year Tutorial: Pranayama Fri, 02.08.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 01.08.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group B Thu, 01.08.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 3rd study year Lessons Wed, 31.07.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Prana (lung) Sun, 28.07.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Lecture Tutorial: Pranayama Fri, 26.07.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 25.07.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group C Thu, 25.07.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 1st study year Lessons Wed, 24.07.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Pranayama Fri, 19.07.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 18.07.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group B Wed, 17.07.24 – Sun, 21.07.24 | 14:30 bis 18:00 Uhr | Start 3rd study year Tutorial: Pranayama Fri, 12.07.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 11.07.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group B Thu, 11.07.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Lessons Wed, 10.07.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Bodhicaryavatara Tue, 09.07.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | Study group Pranayama Sun, 07.07.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 05.07.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 04.07.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group A Thu, 04.07.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 4rd study year Lessons Wed, 03.07.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Tutorial: Pranayama Fri, 28.06.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 27.06.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group C Thu, 27.06.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 1st study year Lessons Wed, 26.06.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Nadis & Chakras Sun, 23.06.24 | 10:00 bis 11:30 Uhr | Lecture Tutorial: Pranayama Fri, 21.06.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 20.06.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group B Thu, 20.06.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Lessons Wed, 19.06.24 | 20:00 bis 21:00 Uhr | with Peter Heuts Khandro Gekyang Chöd Sun, 16.06.24 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Postponet to June 11 Tutorial: Pranayama Fri, 14.06.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 13.06.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group A Thu, 13.06.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 4rd study year Khandro Gekyang Chöd Tue, 11.06.24 | 20:00 bis 20:45 Uhr | Instead June 16 Pranayama Sun, 09.06.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Tutorial: Pranayama Fri, 07.06.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 06.06.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Riwo Sangchö Thu, 30.05.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 24.05.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 23.05.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group B Thu, 23.05.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 2nd study year Khandro Gekyang Chöd Sun, 19.05.24 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 17.05.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 16.05.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group C Thu, 16.05.24 | 17:00 bis 18:30 Uhr | 1st study year Tutorial: Pranayama Fri, 10.05.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 09.05.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Riwo Sangchö Thu, 02.05.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Study group A Wed, 01.05.24 – Sun, 05.05.24 | 16:30 bis 18:00 Uhr | 5-day retreat (in two parts) Tutorial: Pranayama Fri, 26.04.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 25.04.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 21.04.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Sun, 21.04.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 3rd study year Tutorial: Pranayama Fri, 19.04.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 18.04.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Khandro Gekyang Chöd Sun, 14.04.24 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Study group C Sun, 14.04.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Study group B Sun, 14.04.24 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Tutorial: Pranayama Fri, 12.04.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 11.04.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 05.04.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 04.04.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Riwo Sangchö Thu, 28.03.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pilgrimage 2024 Wed, 27.03.24 – Sat, 06.04.24 | 11 days / 10 nights in Nepal Pranayama Sun, 24.03.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Sun, 24.03.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 3rd study year Bodhicaryavatara Sat, 23.03.24 | 09:30 bis 13:00 Uhr | Study group Tutorial: Pranayama Fri, 22.03.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 21.03.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Khandro Gekyang Chöd Sun, 17.03.24 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Study group C Sun, 17.03.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Study group B Sun, 17.03.24 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Bodhicaryavatara Sat, 16.03.24 | 09:30 bis 13:00 Uhr | Study group Study group B Sat, 16.03.24 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Tutorial: Pranayama Fri, 15.03.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 14.03.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Tutorial: Pranayama Fri, 08.03.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 07.03.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 03.03.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Sun, 03.03.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 3rd study year Khandro Gekyang Chöd Sat, 02.03.24 | 17:00 bis 17:45 Uhr | Live practices Study group C Sat, 02.03.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Course – Preliminary Tummo exercises Sat, 02.03.24 | 15:00 bis 16:00 Uhr | Nam Chö Yoga Tutorial: Pranayama Fri, 01.03.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 29.02.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Khandro Gekyang Chöd Sun, 25.02.24 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Study group C Sun, 25.02.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Study group B Sun, 25.02.24 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Tutorial: Pranayama Fri, 23.02.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 22.02.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Riwo Sangchö Thu, 15.02.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Losar Celebration Sun, 11.02.24 | ab 17:00 Uhr | Live practices Losar-Feier Sun, 11.02.24 | ab 17:00 Uhr | Live practices Course – Preliminary Tummo exercises Sun, 11.02.24 | 18:00 bis 19:00 Uhr | Nam Chö Yoga Tutorial: Pranayama Fri, 09.02.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 08.02.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Course – Preliminary Tummo exercises Sat, 03.02.24 | 10:00 bis 11:30 Uhr | Nam Chö Yoga Riwo Sangchö Thu, 01.02.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 28.01.24 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Sun, 28.01.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 3rd study year Tutorial: Pranayama Fri, 26.01.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Lung Jong Fri, 26.01.24 | 19:00 bis 21:00 Uhr | Nam Chö Yoga | Ochsenfurt Riwo Sangchö Thu, 25.01.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 23.01.24 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Bern | Switzerland Sat, 20.01.24 | Lectures | Bern Zurich | Schwitzerland Fri, 19.01.24 | 18:30 bis 20:30 Uhr | Lecture | Zurich Tutorial: Pranayama Fri, 19.01.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 18.01.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Chur | Schwitzerland Wed, 17.01.24 | 19:00 bis 21:00 Uhr | Pranayama & Yoga | Chur Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 16.01.24 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Khandro Gekyang Chöd Sun, 14.01.24 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Study group B Sun, 14.01.24 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Study group C Sun, 14.01.24 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Tutorial: Pranayama Fri, 12.01.24 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Winterthur | Schwitzerland Fri, 12.01.24 | Rinpoche in Winterthur Riwo Sangchö Thu, 11.01.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Riwo Sangchö Thu, 04.01.24 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Nam Chö Tsa Lung – Tummo Tue, 02.01.24 – Sun, 07.01.24 | Retreat & Empowerment | Baudenbach (near Nürnberg) Riwo Sangchö Thu, 28.12.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Finding rest in the nature of the mind Tue, 26.12.23 – Thu, 28.12.23 | Retreat | Pergola, Italy Riwo Sangchö Thu, 21.12.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 17.12.23 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Longchen Shedra Event Sun, 17.12.23 | 11:30 bis 13:00 Uhr | Lectures Bodhicaryavatara Sat, 16.12.23 | 09:30 bis 13:00 Uhr | Study group General Assembly of the Dolpo Tulku e.V. Sat, 16.12.23 | 16:30 bis 18:30 Uhr | Ackermannbogen, Munich-Schwabing Buddha Nature Fri, 15.12.23 | 19:00 bis 21:00 Uhr | Public Talk | Munich (Ackermannbogen) Tutorial: Pranayama Fri, 15.12.23 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 14.12.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 12.12.23 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Pranayama Yoga Weekend Sat, 09.12.23 – Sun, 10.12.23 | Nam Chö Yoga – Practice | Feucht-Moosbach The Essence of the Yoga-Sutras Fri, 08.12.23 | 19:00 bis 21:00 Uhr | Public Talk Tutorial: Pranayama Fri, 08.12.23 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 07.12.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Interreligious Peace Meditation Wed, 06.12.23 | 19:00 bis 19:45 Uhr | Live Meditation Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 05.12.23 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Riwo Sangchö Thu, 30.11.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 28.11.23 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Khandro Gekyang Chöd Sun, 26.11.23 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Study group B Sun, 26.11.23 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Study group C Sun, 26.11.23 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Rigdzin Düpa Empowerment & Retreat Thu, 23.11.23 – Sat, 25.11.23 | Practice Retreat | Prague (CZ) Riwo Sangchö Thu, 23.11.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Why does Dzogchen practice not depend on concepts? Wed, 22.11.23 | 18:00 bis 20:00 Uhr | Lecture | Prague (CZ) Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 21.11.23 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Riwo Sangchö Thu, 16.11.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Yoga for Inner Growth Wed, 15.11.23 – Sun, 19.11.23 | Nam Chö Yoga | Wiesen (near Frankfurt a. M.) Course – Preliminary Tummo exercises Tue, 14.11.23 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Nam Chö Yoga Tutorial: Pranayama Fri, 10.11.23 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 09.11.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Pranayama Sun, 05.11.23 | 09:00 bis 11:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Study group A Sun, 05.11.23 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 3rd study year Riwo Sangchö Thu, 02.11.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Khandro Gekyang Chöd Sun, 29.10.23 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Live practices Study group B Sun, 29.10.23 | 14:30 bis 16:00 Uhr | 2nd study year Study group C Sun, 29.10.23 | 11:30 bis 13:00 Uhr | 1st study year Tutorial: Pranayama Fri, 27.10.23 | 08:30 bis 10:00 Uhr | Nam Chö Yoga – Practice Riwo Sangchö Thu, 26.10.23 | 07:00 bis 07:45 Uhr | Live practices Rigdzin Düpa Empowerment & Retreat Tue, 05.09.23 – Sun, 10.09.23 | Practice Retreat | Wiesen (near Frankfurt a. M.)
